Zdraví a pohyb do firem

Postaráme se o zdraví a pravidelný pohyb
vašich zaměstnanců

O nás

Co děláme

Nedostatek pohybu patří mezi hlavní příčiny zvýšené pracovní neschopnosti a snížení produktivity zaměstnanců. Společnostem se výrazně zvyšují náklady a snižuje výkonnost. Postaráme se, aby to ve vaší firmě takhle nebylo!

Uspořádáme zábavná protažení pro celou firmu i pravidelná cvičení pro zaměstnance v kancelářských prostorech. Připravíme zážitek v podobě krátkých protahovaček s medailisty z mistrovství světa. K vám do firmy přivedeme odborníky na fyzioterapii, masáže, relaxace i ergonomii



Naše služby
Naše služby

FITBREAK
Protahovačka pro celou firmu

Protáhněte své zaměstnance krátkým cvičením během pracovního dne a zlepšete jejich náladu, soustředěnost i produktivitu

Ulevte jim od bolesti z příliš dlouhého sezení a pomozte jim předcházet problémům s pohybovým aparátem

O FITBREAK
Naše služby

RELAXBREAK
Uvolňovačka pro zmírnění stresu

Uvolněte své zaměstnance krátkými a pravidelnými relaxačními cvičením během pracovního dne. Dostaňte je za 20 minut zpátky do psychické pohody a naučte je lépe zvládat stresové situace.

Ulevte jim od nepříjemných pocitů napětí i úzkosti a zlepšete jejich koncentraci, pracovní nasazení i celkovou psychickou odolnost vůči pracovní zátěži.

O RELAXBREAK
Správná ergonomie kanceláře je pro zdraví zaměstnanců důležitá
Naše služby

FITMIND
Seminář ergonomie
pro zdravé pracoviště

Naučte své zaměstnance správně sedět a zlepšete jejich
pracovní podmínky!

Správná ergonomie kanceláře zvýší výkonnost, sníží
úrazovost a působí jako prevence vzniku zdravotních problémů

O FITMIND
Naše služby

RELAXMIND
Seminář relaxačních technik pro zvládání stresu

Naučte své zaměstnance relaxovat a pracovat s negativními emocemi. Zlepšete jejich zvládání stresových situací a zmírněte pocity napětí a úzkosti.

Správné používání relaxačních technik zvýší koncentraci, výkonnost i psychickou odolnost a působí jako prevence vzniku zdravotních problémů souvisejících s pracovním vytížením.

O RELAXMIND
Naše služby

FITDAY PERSONAL
Individuálka pro manažery i zahraniční návštěvy

Rozpohybujte manažery, firemní vedení či zahraniční kolegy na služebce individuálními lekcemi. Dopřejte jim osobní přístup a potěšte je pohybovou aktivitou či návštěvou maséra a fyzioterapeuta.

Zajistíme pro vás jednorázové i pravidelné cvičení! Nejčastěji poskytujeme lekce jógy, zdravých zad a core tréninku. Vyhovíme ale také vašim individuálním požadavkům.

Kontaktujte nás
Naše služby

FITDAY
Skupinovka pro pravidelný pohyb

Dopřejte pravidelnou pohybovou aktivitu svým zaměstnancům přímo u vás ve firmě!

Skupinová cvičení zaměřená na zdravá záda, jógu a posilování středu těla jsou ideální pro udržení dobré kondice, snížení úrovně stresu a pracovní neschopnosti i rozvoj kreativity

O FITDAY
Naše služby

FITBODY 
Masáže a fyzioterapie pro úlevu od bolesti i stresu

Dostaňte své zaměstnance zpátky do pohody a umožněte jim návštěvu fyzioterapeuta či maséra u vás ve firmě!

Zajistíme pro vás odborníky, kteří jim uleví od bolesti zad i krční páteře a pomohou jim vyřešit problémy s pohybovým aparátem

O FITBODY
Naše služby

FITBREAK VIP Protahovačka se sportovní celebritou

Připravte svým zaměstnancům zážitek a nechte je seznámit se a zacvičit si se známým sportovcem. K vám do firmy přivedeme olympijské vítěze i mistry světa! Například moderního pětibojaře Davida Svobodu

Na následném coffee breaku pro vás sportovní celebrity rozpovídáme. Dozvíte se například, jakou knihu odkládá na noční stůl oštěpař Petr Frydrych či co jedl, když přežíval při armádním výcviku v lese

Spolupracujte s námi

Každá firma má jinak nastavený systém interních zaměstnaneckých benefitů. Vždy tedy společně hledáme ten nejlepší model spolupráce, který bude vyhovovat zaměstnavateli i zaměstnancům
Podívejte se na naše základní formy spolupráce!

FITBREAK A RELAXBREAK

Protahovačky a relaxační cvičení probíhají v pracovní době a hradí je v plné výši zaměstnavatel, který stanoví časový rozsah a frekvenci cvičení

FITMIND A RELAXMIND

Jedná se o jednorázová školení pro celou firmu, hradí je tudíž plně zaměstnavatel

FITDAY A FITBODY

V rámci skupinových i individuálních lekcí, masáží a fyzioterapie existuje více možností spolupráce. Více se dozvíte na linku níže

Máte zájem o naše služby?

Kontaktujte nás!

Někteří naši klienti a partneři